Rencontrez Maryam Fattahi Salaam, la «maman-preneur» derrière le bar …

Maryam Fattahi Salaam, une femme puissante, s'est plongée dans le monde du droit avant d'amener le studio de fitness Physique 57 basé à New York à Dubaï. Maryam, née à Dubaï, est partie aux États-Unis à l'adolescence pour étudier le droit à Berkeley et devenir avocate. Ayant toujours eu un intérêt pour le sport, c'est son temps passé à New York qui l'a rachetée à la société de fitness de renommée internationale, avec une philosophie qui encourage la santé, le bien-être et l'autonomisation. Alors que Maryam participait à son premier cours à l’édition de New York de Physique 57, elle savait que cela changeait la vie et quelque chose qu’elle devait introduire dans sa ville natale de Dubaï. De retour aux Emirats avec son mari et ses enfants en 2011, l'avocate devenue patronne s'est lancée dans sa mission de lancer Physique 57 aux Emirats Arabes Unis et n'a pas regardé en arrière depuis. Maintenant avec 2 succursales du studio de fitness à Dubaï, nous avons rencontré la «maman-preneur» elle-même pour discuter de fitness, de famille, etc.

Comment votre voyage avec Physique 57 a-t-il commencé? Qu'est-ce qui vous rend si passionné?

L'idée est venue de mes expériences authentiques en tant que nouvelle maman. Faire une maison heureuse et saine pour mes proches est devenu ma priorité et rien ne se rapprochait de Physique 57. Je reconnais que la technique et les cours ont permis de développer ma force mentale et physique à son meilleur. Comme la plupart des entrepreneurs, j'ai vu qu'il y avait un besoin qui n'était pas satisfait sur le marché du fitness à Dubaï, j'ai donc dû créer ce que je cherchais.

Qu'est-ce qu'une classe implique?

Nos séances d'entraînement complet du corps mélangent cardio, musculation et étirements qui sont conçus pour brûler les graisses et transformer votre corps tout entier. Nous proposons une grande variété de cours pour tous les niveaux de fitness. Le niveau débutant est un excellent point de départ si vous êtes nouveau dans la barre. Au sommet de notre expérience de 57 minutes, vous aurez du temps avec votre entraîneur pour discuter de vos objectifs et besoins personnels en matière de fitness. Pendant le cours, les clients apprennent les bases de Physique 57 et comment notre formule unique combinant l'entraînement en force, le cardio et les étirements transforme rapidement votre corps. Notre tout nouveau format, Focused Interval Training (F.I.T.), cible et taille vos bras et vos fessiers.

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Beaucoup de gens ont du mal à se motiver à s'en tenir à un régime de remise en forme ou même à maintenir leur abonnement au gymnase. Qu'est-ce qui distingue Physique 57?

Après le cours, nos formateurs sont disponibles pour vous conseiller sur la façon de créer la meilleure expérience Physique 57 pour vous. Notre classe de niveau Signature est conçue pour ceux qui recherchent des résultats rapides et un entraînement stimulant qui vous rencontrera où que vous soyez dans votre parcours de fitness. Les clients ont essentiellement la possibilité d'adapter notre formule unique de musculation, de cardio et d'étirement avec des options et des défis qui transformeront rapidement votre corps.

De nombreuses femmes qui travaillent et ont de jeunes familles ont parfois du mal à trouver du temps pour se dépenser, tout en gérant une carrière et leur vie personnelle. Vous êtes une femme, une mère de trois enfants et vous êtes une femme d’affaires. Que faites-vous pour concilier domicile et travail?Être maman, femme d'affaires et prendre soin de moi est un acte de jonglage constant. Pour être honnête, je ne crois pas que je parviendrai jamais à un équilibre parfait. J'essaie juste de consacrer ma juste part de temps de qualité à tout ce que je fais. Ma maman m'a appris que mener une vie active et occupée est la clé du bonheur. Je suis maintenant fermement convaincu.

À quoi ressemble une journée type pour vous?

Je suis généralement à 6 heures pour me tenir au courant des nouvelles et des courriels et profiter d'un peu de temps libre pendant que tout le monde dans la maison est encore endormi. Le petit déjeuner est le seul repas que mon mari et nos garçons prennent ensemble, et nous chérissons ces 30 minutes lumineuses et précoces. Je suis sorti à 7 h 30 pour les abandons scolaires, puis je travaille. Les matins sont pour les réunions et un cours de Physique 57. Je suis un ardent défenseur de prendre soin de vous afin que vous puissiez rester au top de votre jeu.

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Le déjeuner est généralement sur la route, puis je renvoie les appels et nettoie ma boîte de réception avant de partir l'après-midi. Les choses deviennent réelles vers 16 heures avec les devoirs et les activités des garçons. J'ai la chance d'avoir un travail où je suis satisfait sur le plan personnel, tout en appréciant la flexibilité qui me permet de jouer un rôle actif dans la vie quotidienne de mes enfants. Flexible signifie que je suis occupé la plupart du temps et plus heureux. Vous ne vous arrêtez jamais complètement de votre travail d'entrepreneur.

Dès que les garçons dorment, mon mari et moi nous détendons avec un dîner fait maison et Netflix. Je me renseigne sur les nouvelles de la journée et plus d'e-mails avant de l'appeler une nuit. Je ne peux que m'endormir en sachant que j'ai une table rase pour le lendemain.

Quels conseils pouvez-vous donner aux femmes qui cherchent à lancer leur propre entreprise?1. 3 ingrédients simples pour démarrer une entreprise: connaître votre produit, connaître votre client et avoir un ardent désir de réussir2. Toujours plus de qualité que de quantité. Amener des gens formidables dans votre équipe, c'est montrer que la taille n'a pas vraiment d'importance – les gens le font. La mise au point laser est essentielle. Éliminez les distractions et ne vous répandez pas trop mince. L'échec mène à la croissance. N'ayez pas peur 5. Il n'y a pas de ligne d'arrivée car aucun travail n'est jamais complètement terminé. Lorsqu'un défi est relevé, un autre se lève, vous menant à l'étape suivante.

En tant que femme entrepreneur dans la région et au sein de l'industrie du fitness, à quels défis faites-vous face et comment les surmontez-vous?Concilier qualité et croissance. Renforcer l'évolutivité par rapport à faire ce que vous avez pour faire le travail. Le temps et l'expérience m'ont appris que selon l'endroit où vous vous trouvez dans le cycle de vie de votre entreprise, l'échelle basculera dans un sens ou dans l'autre, mais les deux sont nécessaires à des moments différents. J'obsède également les détails et je me suis entraîné à obséder les bons détails. Le service à la clientèle, cependant, est un domaine où j’ai trouvé l’obsessionnalité acceptable.

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C'est habilitant d'être en forme et en bonne santé. Qu'est-ce qui vous donne du pouvoir et comment utilisez-vous votre position pour donner du pouvoir à ceux qui vous entourent?Le principe d'excellence dans tout ce qui porte mon nom m'autorise au quotidien. En tant qu'entrepreneur, je pense qu'il est de ma responsabilité d'avoir un impact sur les gens à travers ce que je fais. Et la meilleure façon d'influencer les gens est l'excellence et la prestation d'un service exceptionnel.

Qui t'inspire?Ma sœur, Negin (Fattahi-Dasmal), est l'incarnation de la force, du courage et de la beauté. Elle a sans aucun doute été mon modèle dans les affaires comme dans la vie.

De quoi ne pouvez-vous pas vous passer?1. Bouteilles d'eau en acier sans BPA Contigo2. Chaussettes adhérentes Physique 57 3. Leggings Ultracor – qui changent la vie, pensez à un tissu doux et soyeux avec une belle brillance associée à une compression incroyable4. Commencer la journée avec 16 onces de jus de céleri pur – une peau plus claire, une meilleure digestion, moins de ballonnements, une énergie soutenue et une meilleure clarté mentale pour n'en nommer que quelques-uns5. Le devenir de Michelle Obama – ne pensait pas que je pouvais admirer l'ancienne première dame Michelle Obama plus que je ne l'avais déjà fait. Un mémoire éloquent qui s'est avéré aussi étonnamment honnête et inspirant que je l'avais soupçonné.

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Julien