Il est tout à fait courant que l’on souffre de certaines maladies pas bien graves, mais qui nous procurent une profonde sensation de mal-être qui peut aller jusqu’à nous gâcher notre journée, voire toute notre semaine. Le rhume est un exemple assez frappant, mais il existe aussi des cas plus précis comme par exemple une oreille bouchée.
Si cela est votre cas, vous savez sans doute que ça ne vaut pas la peine de se déplacer chez un ORL, qui ne va sûrement pas vous être utile.
Et bien sachez que ça n’est pas une fatalité, puisque on va vous proposer diverses méthodes et astuces dans ce petit article.
Comment déboucher vos oreilles rapidement
Bien-sûr, quand on dit que l’on va vous aider à déboucher vos oreilles, on ne va pas vous proposer des traitements mettant des siècles pour être efficaces, bien au contraire, on va vous prodiguer une méthode rapide et efficace pour que vous puissiez vous débarrasser de cette insidieuse sensation de vivre dans les bas fonds de l’océan.
Pour ce faire, nous vous avons préparé cette petite liste qui va vous accompagner étape par étape, pour que vous puissiez retrouver votre état naturel et vaquer à vos activités le plus normalement du monde :
- La première chose que vous devez faire quand vous vous heurtez à une oreille bouchée est de tout simplement bailler, ouvrez grand la bouche et visualisez, détendez vous ;
- Vous pouvez également mâcher un chewing-gum, cela peut régler des problèmes de pression d’air dans les conduits de votre oreille ;
- Vous pouvez également sucer des bonbons durs ou bien encore des pastilles pour la gorge ; cette méthodes peut vous calmer, vous déstresser et libérer ainsi l’air piégé ;
- La solution peut aussi être toute simple et à la portée de tous, elle consiste parfois uniquement à boire un grand verre d’eau ;
- Dans le cas où vous sentez qu’il y a de l’eau dans vos oreilles, faites introduire votre petit doigt avec une très grande précaution, arrêtez dés que vous sentez une
- résistance ;
- Réalisez ce que l’on appelle la méthode de Valvaza, qui consiste à fermer les yeux, le nez et la bouche et essayer d’expulser l’air par vos oreilles.
Comment soulager une congestion des oreilles ?
Si le problème persiste encore, alors il ne s’agit pas seulement d’une oreille un peu bouchée, mais d’une vraie congestion de cette dernière.
Ceci dit, pas de panique, ce n’est pas encore la peine d’aller voir un ORL. Voici donc comment faire pour régler une congestion d’oreille rapidement et efficacement :
- Utilisez un déboucheur d’oreille, utilisez de préférence les sprays et évitez l’utilisation des coton tiges ;
- Nettoyez vos sinus efficacement, et tachez d’effectuer dorénavant un nettoyage régulier de ces derniers car ils sont intimement liés aux problèmes de vos oreilles ;
- N’ayez pas peur si le problème persiste de prendre un antihistaminique ou bien un décongestionnant, ces derniers peuvent agir sur votre congestion très rapidement ;
- Vous pouvez également opter pour un bain chaud et mettre votre tête sous l’eau pour un laps de temps, cette méthode a déjà fait ses preuves ;
- Si rien ne marche, on vous conseille d’aller voir un docteur.
