Dois-je pardonner à mon mari de m'avoir trompé avec son ex-femme …

Après 30 ans de mariage, je accidentellement tombé sur des photos de mon mari avec son ex-femme, et après lui faire face découvert ils avaient eu une affaire qui enjambé bien plus d'une décennie. Cela a peut-être pris fin il y a cinq ans, mais il ne se souvient pas exactement. Je savais qu'ils étaient restés en contact, mais il m'a toujours assuré qu'ils n'étaient que des amis. Elle est également dans un deuxième mariage et nous avons tous deux grandiles enfants. Mon mari et son ex n'ont jamais eu d'enfants ensemble. Elle nous a rendu visite plusieurs fois. Je n'aimais pas ça, ou je ne voulais pas, mais ses sentiments étaient toujours plus importants que les miens. Il m'a de nouveau assuré qu'ils n'étaient «que des amis». J'ai fait confiance à cet homme avec ma vie.

Il savait que je pensais qu'il était fidèle: Je n'étais pas méfiant; il n'y avait aucun indice. Je pourrais me donner des coups de pied pour être si stupide. Il lui a aussi donné de l'argent, plusieurs fois. Maintenant qu'il est pris, et croit qu'un avocat a les photos, il est bouleversé et me suppliant de régler les choses.

Je suis dévasté. Nous approchons de la retraite, ont construit une belle maison et avaient de nombreux projets. Je ne peux pas le croire a vraiment mis fin à son affaire il y a des années. Je ressens Je n'ai toujours pas la vérité. (Il l'a invitée chez nous la veille du jour où j'ai trouvé les photos.)

Bien sûr, s'il m'a convaincu pendant 20 ans qu'ils n'étaient que des amis, je suis sûr qu'il peut me convaincre que c'était il y a des années. Quoi qu'il en soit, la trahison est au-delà de tout ce que j'ai jamais expérimenté. Je ne sais pas comment je peux rester et arrêtez d'être obsédé par ce qu'il a fait. Merci pour tout aperçu que vous pouvez fournir.

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Je pense que vous aviez des indices. Je pense que vous vous sentiez mal à l'aise lors de sa visite – votre instinct vous disait que quelque chose n'allait pas. Je te le dis pour que tu puisses voir que tu n'étais pas stupide, mais tu as fait confiance à ton mari quand il "t'a assuré" qu'ils n'étaient que des amis, et a donc écrasé ces sentiments. Ce n'est pas un crime de faire confiance et de croire ce que quelqu'un vous a dit. La plupart des gens se marient en pensant que leur partenaire est fidèle. Sinon, pourquoi le faire?

Vous demandez comment vous pouvez rester et cesser d'être obsédé par ce qu'il a fait. Mon instinct est généralement d'être conciliant et d'essayer de réparer les choses, mais ici, je ne suis pas sûr que ce soit la bonne chose à faire. Votre mari vous a montré que, sur une période de temps importante, il n'a pas du tout pensé à vos sentiments – ce n'était pas seulement une brève erreur de jugement. Il a menti et a mené une double vie. Ou, comme l’a dit le psychothérapeute Chris Mills (que j’ai consulté et qui a une expérience significative en thérapie de couple): «Le premier mariage de votre mari n’a jamais vraiment pris fin, il a simplement continué sous une forme différente.»

De plus, maintenant qu'il a été arrêté, votre mari supplie de rester et n'assume aucune responsabilité pour ce qu'il a fait (ce qui était évident dans votre e-mail de suivi). Il est donc duplicite, immature et ne peut pas prendre ses responsabilités. Laissez-le mettre cela sur son nouveau profil de rencontres.

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Mills a décrit cela comme une intégrité sous-développée. «Ce sur quoi je veux me concentrer, a-t-il dit, c'est que vous n'êtes pas stupide. L'impulsion à l'amour dépend entièrement de notre capacité à faire confiance. Vous êtes ici qui est en bonne santé, dévoué à la relation, fidèle. Votre intégrité est forte. "

Mills a remarqué que vous n'aviez pas demandé ce que vous deviez faire ensuite, vous avez demandé des informations; il pense que vous n'êtes peut-être pas prêt pour la prochaine étape. «La tentation peut être de faire vos valises, mais je dirais prenez votre temps: vous devez vous assurer que ce que vous faites ensuite est pour vous, pas pour lui. Et parce que vous êtes dans cette relation depuis longtemps, c'est tout un processus pour vous en démêler émotionnellement. Ne vous précipitez pas pour faire quelque chose pour lequel vous n'êtes pas prêt. "

Prenez un peu de temps, obtenez le soutien de vos amis et laissez-les passer. De cette façon, vous pouvez essayer de rester factuel lorsque vous parlez à vos enfants adultes – il est toujours leur père, laissez-les se faire une opinion sur ce qu'il a fait. Allez voir un avocat pour voir où vous en êtes financièrement.

Laissez votre mari attendre, sans réponse ni assurance, pendant que vous vous demandez si vous voulez passer le reste de votre vie avec quelqu'un qui n'a sans doute jamais vraiment été avec vous en premier lieu. Ce ne sera pas facile. Comme l'a dit Mills, «votre mari a retenu une information clé qui sape tout – qu'il a vu une autre femme.» Il était en relation avec elle alors qu'il était marié avec vous. Cela ne faisait pas partie de l'accord.

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• Envoyez votre problème à annalisa.barbieri@mac.com. Annalisa regrette de ne pouvoir entrer en correspondance personnelle.

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Julien